学習情報詳細
中国舞踊を楽しもう！ ～肩・腕などの関節を動かし柔軟で健康な体に～
中国舞踊は、肩、腰などの部位を多く使うため、血行促進、引き締め効果もあり、健康、ダイエットにもぴったり。また、太極拳とも通じており太極拳の動作が多く使われることにより、身体の柔軟性を高め、身体の綺麗なライン作りにも効果があります。中国舞踊のしなやかな基本動作を知っていただき、踊ることにより健康で美しい身体ができることを学びましょう。
| 開催日 |
2017年06月05日(月)
～2017年08月07日(月)
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|---|---|
| 開催時間 |
13：30～15:30 |
| 会場 | 和地協働センター |
| 駐車場 | 有 |
| 対象 | その他:一般 |
| 申込受付期間 | 2017年04月26日(水)～2017年05月09日(火) |
| 講座回数 | 全10回 |
| 講座分類 | 体力づくり ,音楽・芸術 ,各種スポーツ ,趣味 |
| 費用 | 500円 |
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