腹式呼吸を活用し、自律神経を整え、血や気の巡りを良くし、血圧を安定化させます。体を気持ちよく伸ばし、緩めて肩こり・腰痛を改善していきます。
開催日 |
2018年06月04日(月)
2018年06月11日(月)
2018年06月18日(月)
2018年06月25日(月)
2018年07月02日(月)
2018年07月09日(月)
2018年07月23日(月)
2018年07月30日(月)
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開催時間 |
13:30~15:30 |
会場 | 二俣協働センター |
駐車場 | 有 |
対象 | その他:一般 |
申込受付期間 | 2018年04月25日(水)~2018年05月08日(火) |
講座回数 | 全8回 |
講座分類 | 医療・生命・看護 ,体力づくり ,趣味 |
費用 | 500円 |
主催 | 浜松市市民部創造都市・文化振興課 |