人生100年時代を生きるにあたり、健康なこころと身体を保つことは重要な課題です。本講座ではみなさんの心身の健康維持を目的として、心理療法に基づくセルフケアについてお話します。
| 開催日 | 
                       2025年11月22日(土) 
                                                      2025年11月29日(土) 
                                                                          
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| 開催時間 | 
                                             13:00~14:30  | 
                  
| 会場 | 
                      常葉大学 草薙キャンパス
                       静岡県静岡市駿河区弥生町6番1号  | 
                  
| 駐車場 | 有 | 
| 講師名 | 教育学部 | 
| 対象 | 小学校:1年 ,2年 ,3年 ,4年 ,5年 ,6年 ,保護者 中学校:1年 ,2年 ,3年 ,保護者 高等学校:1年 ,2年 ,3年 ,保護者 特別支援学校:生徒 ,保護者 その他:教職員 ,ボランティア ,一般 | 
| 定員 | 50名(先着順) | 
| 申込受付期間 | 
                                            2025年07月22日(火)~2025年11月14日(金)
                                             パンフレット送付をご希望の方は大学までご連絡ください。  | 
                  
| 申込方法 | 大学ホームページよりお申し込みください。(備考欄を参照) | 
| 講座回数 | 全2回 | 
| 講座分類 | 医療・生命・看護 | 
| 費用 | 無料 | 
| 主催 | 常葉大学 | 
| 備考 | 
                       大学HP:https://www.tokoha-u.ac.jp/community/knowledge/extension-course/  |