身体を伸ばす、さするなど無理のないストレッチを行なって、自分自身の身体の動きを感じて、 健康への関心を高める講座です。皆さんの参加をお待ちしています。

| 開催日 |
2025年10月15日(水)
2025年11月19日(水)
2025年12月17日(水)
2026年01月21日(水)
2026年02月04日(水)
2026年03月18日(水)
|
|---|---|
| 開催時間 |
13:30~15:00 |
| 会場 |
西奈生涯学習センター(リンク西奈)2階ホール
静岡市葵区瀬名二丁目32番43号 |
| 駐車場 | 無 |
| 講師名 | 帯金 史 氏 増田 智子氏(ピラティスインストラクター)※どちらか1人が担当します。 |
| 対象 |
その他:一般
どなたでも |
| 定員 | 20人 |
| 申込受付期間 |
2025年08月18日(月)~2025年09月15日(月)
※WEBからの講座申込には会員登録が必要です |
| 申込方法 | HP・往復ハガキ[9/15(月)必着・多数抽選] 定員に達しない場合は9/17(水)13:30より電話申込(申込順) |
| 講座回数 | 全6回 |
| 講座分類 | 体力づくり |
| 費用 | 1人1,200円 |
| 主催 | 西奈生涯学習センター(リンク西奈) |
| 備考 |
■持ち物 : 水分補給用の飲み物、フェイスタオル ※運動ができるよう動きやすい服装でご参加ください。 ※会場内での室内用シューズへの履き替えの必要はありません。 ◆往復ハガキ申込◆ ① 講座名 ② 氏名 ③ 郵便番号 ④ 住所 ⑤ 電話番号 ⑥ 返信用宛名 を記入の上、下記申込先まで お送りください。(9/15(月)必着) 〒420-0911 静岡市葵区瀬名二丁目32番43号 静岡市西奈生涯学習センター 宛 HP申込フォームから申込む方は、以下URLから申込みください。 https://sgc.shizuokacity.jp/event/detail.php?js_uid=11062#eventDetail 問い合わせ先:西奈生涯学習センター(リンク西奈)(電話:054-265-2468) |